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2016-05-12 誰說腳受傷就不能訓練 (5535) (0)
2015-09-19 滾筒（Roller）-居家的按摩師 (17963) (2)
2015-09-14 從腰受傷學習運動心理 (15318) (0)
2015-06-26 耐力運動與熱傷害 (4562) (0)
2015-06-03 洞見疲勞之謎Heart Rate Variability —HRV心率變異 (10117) (0)
2015-05-07 你還在相信只要有運動就可以亂吃的傳說嗎？（二）飲食不是只有控制澱粉 (8217) (1)
2015-04-20 能量系統與心跳率的親密關係 (6535) (0)
2015-03-27 你還在相信只要有運動就可以亂吃的傳說嗎？（一）- 糖與醣 (22248) (1)
2015-03-16 運動恢復（二） - 冰敷到底好不好？ (12648) (0)
2015-03-10 關於運動單位（motor unit）的一些問與答！ (4140) (1)
2015-03-10 運動恢復（一） - 如何漸進冷卻？ (5317) (0)
2015-03-09 我真是搞不懂你啊,深蹲... (35888) (1)
2015-03-02 超跑引擎之謎：為什麼練跑越久，心跳越慢？The Mysterious Athlete’s Heart (55129) (1)
2014-12-19 價值觀的差異 (5501) (2)
2014-12-13 開始訓練前的必備知識！ (8254) (3)
2014-12-04 我需要週期化訓練嗎？我需要最大肌力嗎？ (16924) (0)
2014-11-25 教練專業不專業？ (28855) (2)
2014-11-05 你有在做運動記錄嗎？ (10223) (2)
2014-11-04 新手減肥健身運動常見錯誤 (14946) (0)
2014-08-19 【運動】ＶＳ【飲食】 (27742) (0)
2014-07-29 瓦尼 - 自行車不是那麼的輕鬆簡單 (5762) (0)
2014-07-23 瓦尼 - 馬拉松不是只靠意志力跑 (8086) (1)
2014-07-01 瓦尼 - 以完成武嶺為目標的減重 (5837) (0)
2014-05-19 你可以不代表其他人也可以 (13432) (1)
2014-05-17 竹子教你如何兩分鐘瘦身！ (17965) (5)
2014-05-09 室內運動要穿鞋 (10105) (0)
2014-04-12 新手減肥減重運動步驟！ (79548) (2)
2014-04-10 來認識瘀青，粘黏喲！ (36506) (0)
2014-04-07 三個月練就完美人魚線 (20555) (0)
2014-03-20 運動後生理期終於正常了 (4071) (0)
2014-03-12 女生重訓、重量訓練常見迷思！ (36206) (0)
2014-02-17 肌肉纖維化是怎麼養成的？ (69844) (0)
2014-01-07 肌肉受傷多久會好？ (56223) (0)
2013-11-25 髕骨是什尛？ (4167) (0)
2013-11-05 我的十字韌帶有沒有受傷？受過傷要注意什麼？ (4197) (0)
2013-10-23 十字韌帶和半月板受傷會怎麼樣？ (15079) (0)
2013-10-18 做這些真的不會瘦！ (12193) (1)
2013-09-27 有沒有沒事就扭到腳的八卦？ (6055) (0)
2013-07-16 用生理反應監控運動強度！ (10130) (0)
2012-08-17 女生重訓該怎麼練哪些部位！？ (135722) (5)
2012-07-16 體【脂】VS 體【重】 (66855) (0)
2012-05-16 你必須知道關於熱身的幾件事！ (26737) (0)